Dóra

Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ich komme ursprünglich aus Ungarn, wo Sport meine Jugend stark geprägt hat — Schwimmen, Turnen, Basketball und später Yoga waren feste Bestandteile meines Alltags und haben früh meine Begeisterung für Körperarbeit geweckt.

Nach der Geburt meiner zweiten Tochter begann ich, mich wieder intensiv mit Training und verschiedenen Bewegungsmethoden auseinanderzusetzen. Im Pilates fand ich schließlich einen Ansatz, der mich bis heute überzeugt: eine intelligente, ganzheitliche Methode, die Kraft, Kontrolle, Atmung und Körperbewusstsein miteinander verbindet und nachhaltige Veränderungen ermöglicht. Nach einem Autounfall lernte ich zusätzlich die GYROTONIC®️ Expansion System®️ Methode kennen.

Die dreidimensionale, fließende Bewegungsqualität dieser Methode ergänzt für mich das präzise, strukturierte Arbeiten im Pilates auf ideale Weise.

Beide Systeme zusammen eröffnen einen umfassenden Zugang zu Kraft, Mobilität und Körperwahrnehmung. Meine Yogaausbildung hat mir darüber hinaus geholfen, die Philosophie hinter Bewegung, Atmung und Achtsamkeit noch tiefer zu verstehen — ein Wissen, das bis heute in meine Arbeit einfließt.

Seit 2006 leite ich mit großer Leidenschaft mein eigenes Studio — zunächst in Wien und seit 2019 in Mödling / Maria Enzersdorf. Es erfüllt mich, mein Wissen und meine mittlerweile über 20-jährige Erfahrung weiterzugeben, Menschen zu motivieren und sie individuell auf ihrem Weg zu begleiten.

Bewegung ist ein wesentlicher Teil meines Lebens. Es erfüllt mich zu sehen, wie Menschen durch regelmäßiges Training stärker, aufrechter und selbstbewusster werden.

Sabine

Sport hat mich mein ganzes Leben lang geprägt, geerdet und gestärkt. Als ich vor ca 10 Jahren Pilates für mich entdeckte, war ich sofort begeistert von der Methode. Pilates verbindet Kraft, Kontrolle, Atmung und Körperbewusstsein auf eine einzigartige, ganzheitliche Weise und lehrt durch modifizierbare Übungen den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und nachhaltig zu stärken.

Heute liebe ich es, meine Kund:innen zur Bewegung zu motivieren und jede(n) einzelnen auf ihrem/seinem individuellen Weg zu begleiten.

Meine Begeisterung für Pilates gebe ich in jeder Stunde mit Fachwissen, Energie und echter Freude an der Bewegung weiter. Pilates ist für mich eine Herzensangelegenheit und es ist schön zu erleben, wie unsere Kund:innen stärker, aufrechter und selbstbewusster aus jeder Stunde gehen.

Michi

Seit fünf Jahren ist Pilates ein fester Bestandteil meines Lebens – und aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Begonnen hat alles in einer Gruppe, ohne dass ich zuvor je eine Sportart wirklich konsequent ausgeübt habe. Was damals ein neugieriger Versuch war, wurde zu einer tiefen Leidenschaft. Ein Leben ohne Pilates? Für mich heute unvorstellbar.

Das ganzheitliche System von joseph Pilates begeistert mich jeden Tag aufs Neue. Es vereint Kraft und Kontrolle, Atmung und Konzentration – und schafft eine einzigartige Verbindung von Körper und Geist. 

Pilates hat mich stärker gemacht, aufrechter, bewusster – nicht nur körperlich, sondern auch mental. Aus dieser Begeisterung ist der Wunsch gewachsen, mehr zu tun: Ich absolviere die Ausbildung zur Trainerin, weil ich diese Energie, diese Stärke und dieses Körpergefühl weitergeben möchte. Ich möchte Menschen zeigen, wie transformierend Pilates sein kann – und wie viel Kraft in ihnen steckt. 

Verena

Balance und Stabilität, vom Sattel auf die Matte

Schon als Kind habe ich im Reitsport gelernt, wie wichtig gezielte Körperspannung, Balance und eine feine Körperwahrnehmung sind. Kein Wunder, dass mich Pilates irgendwann gefunden hat. Seit 2023 trainiere ich regelmäßig bei Dora im LivingYogaPilates Studio und vertiefe dort kontinuierlich meine eigene Praxis.

2025 habe ich meine Ausbildung zur Mattentrainerin bei The Pilates Standard®️ begonnen, der Abschluss folgt 2026.

Mit viel Motivation, Einfühlungsvermögen und dem Anspruch, professionell zu arbeiten, begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein.